12月22的情绪日记

记录了自己糟糕的情绪一周 发现一个很棒的方法 就是自己和自己面对面建群 创建一个情绪日记群

12月22的情绪日记

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今天心情真的糟糕透了

早上起床晚了差点耽误考试

按时参加了考试 但是考试成绩不是很理想

为了这个考试准备了很久 虽然只是一次模拟 但是也足够打击人的自信心了

发现自己处于一种恶性循环

想要呈现给大家一个积极的自己

但是事实上 是一个又丧又积极的人？？？

不知道怎么去调整学习状态

认真上课 认真做笔记 也认真刷题

但是成绩不好

这实在令人难过

今天是不想积极的一天