看过很多书，听过很多课，为什么进步却微乎其微？

经常听到人们感慨：听过很多道理，却还是过不好这一生。我也一直在思考到底为什么会有这样的结果……

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也许是因为并不是所有的道理都适合一个人吧。在一些人身上上适用的，再另外一些人身上就不一定有用。但更深层次的原因，其实是思维固化，认知没有改变。好像明白了很多道理，行动却无法同步做出改变。

为什么有些人看了很多书，听了很多课，进步却微乎其微？

很多人虽然一直在看书，听别人的线上分享，和不同人交流，但那些新知并没有进入他们的世界，终究没有走出自己的围墙。这也是很多人看了很多书、听了很多课，进步依然缓慢的原因，他们的内心其实是一直在拒绝进步的。

细思极恐，我发现自己也属于“他们”中的一员。有了这样的觉察，猛然发现我一直都生活在自己构建的世界里。

当别人跟我分享超出我认知范围的事实，我也会选择忽略，或者根据自己的认知在内心里认为对方讲的不可能是事实。

成甲在《好好学习》里提到学习的“红灯思维”和“绿灯思维”。

红灯思维是指，遇到与自己不一致的观点，第一反应是：找理由反驳。绿灯思维是指，遇到新观点或不同的意见时，第一反应是：这个观点一定有用，我应该怎么运用在自己身上。

其实很多时候我们都是在用红灯思维学习。如果你一直用“红灯思维”来学习，听再多课，看再多书，又有什么用？如果没有建立“绿灯思维”，你看的书、听的课里讲的那些道理，都没有真正进入你的世界。你不相信，更不会去实践，那些知识对你而言，不会发生任何作用。

你的习惯性防卫直接把这些新观点、新知识挡在了外面。所以，要提升学习效能，第一步就是要觉察自己的习惯性防卫。

只有保持开放的心态，当别人讲了超出他们认知范围的，才会先接收，然后去调研证实真实性。如果是真实的，就纳入自己的认知体系里。只有把心态放开，敞开胸怀，打开自己的城门，那些新鲜的，与你认知不同的事物才能走进你的围城。

对有些人来说，认识真实的世界很重要，而对有些人来说，宁愿活在自己构建的幻想世界里。所以看了很多书，听了很多讲座，还是老样子，变化微乎其微。

真正的成长是从内而外的自我突破，每次思维升级都相当于一次重生。从“红灯思维”升级为“绿灯思维”，相当于学习思维的重生。

成长，像死亡一样痛苦，也和死亡的本质一样，意味着旧事物的消失，新事物的诞生。接受它，直面它。然后，我们可以不断升级，成长为自己期待的样子。

不向命运低头，离开就好像重生了一样。如何过好这一天，就是如何过好这一生。

破土而出