控制情绪

2018-07-14  本文已影响0人  雯雯_d25d

       控制不住自己情绪的人,能力再大也无济于事。每个人都会有自己的情绪,但是有些人的表达方式是比较简单粗暴,不要让自己,栽在自己的脾气中。

      忆往昔,我曾是个控制不住情绪的人,无法能掌控自己的情绪。遇到事情,尤其是荆手的事情,如果我是对的,我会发脾气,明知这样不好,却无法控制自己,有时是形于表,有时是于内心不表露;如果我是错的,我也会发脾气,明知自己没资格发脾气,却无法控制自己,要表现出来。

       直到有一天,我的奶奶去了天堂,永远地离开了,似乎什么都不重要了,没有必要去发脾气了。当我走到奶奶遗体的面前,无法控制情绪,禁不住泪水直流,感觉瞬间顿悟了好多。从此,我学着控制自己的情绪,也许没有人天生就懂得控制情绪,所以这样的能力是需要学习的。

       我看过一本书《教父》,里面有句著名台词“永远不要让家族外的人知道你的想法”。情绪易于波动、喜怒轻易形于色的人,与其说是坦率,不如说是缺乏内心历练。老教父的大儿子违背了父亲的教条,冲动鲁莽最终被人射成马蜂窝,而小儿子不动声色,凭借着自己的判断力,在医院不仅保护了父亲,而且在餐厅报复了凶手。从这个故事,让我明白,人在该隐忍的时候隐忍,在该爆发的时候爆发,是一个人成熟的标志。一个真正能干的人,是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中。能干的人并不是没有情绪,他们只是不被情绪所左右而已。

      控制情绪,才能成就最大的能力。我记得曾有位成功人士说过:人只要脾气好,凡是就会好。人的一生都在学做人,学习做人是一辈子的事。真正优秀的人,以做事为主,伤害大局的情绪摆在一边。

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