BOOK ▏《臣服实验》——一切由生命做主

BOOK ▏《臣服实验》——一切由生命做主

太喜欢这本书，以至于无法去写读后感。摘抄了书里的句子，与你们分享。我是每看一次，心里平静一次，知道自己应该怎么去臣服。

我的读书摘抄

1、练习接受生命之流呈现在眼前的任何事物。

2、我大半生的时间都认为自己知道什么事情对我是好的，但生命本身似乎知道得更清楚。

3、切断恐慌按钮。

4、克利亚瑜伽。

5、首先，舍弃在你头脑和心里形成的关于“喜欢”和“不喜欢”的个人反应；第二，带着步骤一产生的清晰觉知，你只要去探寻眼前的状况要你做些什么就行了。

6、当你不被“喜欢”和“不喜欢”的反应影响时，你会做什么？相较于听从个人喜好，跟随那个更深层的引导会让你的人生走到一个截然不同的方向。

7、我舍弃“自我”，允许本该发生的发生。

8、我发誓要臣服于生命，所以我得去看看这件事会把我带到哪里。

9、宇宙的计划比想象中要宏观许多。

10、生命为我预备的，在规模和领域上都大多了。

11、我自己的臣服实验教会我要永远活在当下，并尽全力不让个人喜好为我做任何决定，而是让生活的现实状况决定我该往那里走。

12、我的成功方程式很简单，无论摆在你眼前的是什么事，都以全部的心力去做，而不是计较个人结果。把这项工作当成是宇宙交给你的，因为它的确是。 

13、面对自己不想要的，我选择放开“自我”。

14、除了全心全意效力于生命带到我面前的所有事情之外，我其实什么也没做。

15、每一次坐在电脑前准备编写程式时，我都会深吸一口气，记起自己在编写一份献给宇宙的礼物。我坐在一颗于外太空旋转的微小行星上，而这就是我被赋予的任务。我从来没想过寻求协助。

16、开车前往威尔伯家的路上，我让自己专注于对眼前的体验保持开放、接纳的态度，这样才能知道生命要将整件事带往哪个方向。现在回头看，我十分感激臣服教会我以安静的心智和开放的心，心甘情愿地与生命共舞。

17、一件起初看起来像大灾难的事，最后有了正面的结果。又一次，我看见如果我能处理当前的风景带来的风，它们最后可能会吹来一份很美妙的礼物。我开始将这些风景视为改变的前兆。

18、我正学习如何在怒吼的狂风中安静地坐着，等着看自己被要求采取什么有建设性的行动。

19、我非常高兴自己决定这一生都要致力于学习臣服。我不知道发生了什么事，但我已经来到根本不想知道答案的境地。我只想停止干涉生命的完美性。

20、展开臣服实验之后发生的所有事情都告诉我，我越是甘心舍弃个人喜好创造出来的内在噪音，越能在展现于自己周遭的事物中看见微妙的同步性。这些出乎意料同步发生的事件就像来自生命的讯息，轻轻地推着我朝它前进的方向走。我听从这些细微的推挤声，而不是我的个人喜好引发的那些心理和情绪上的喧闹反应。我就是这样在日常生活中练习臣服，而我之所以说那些故事，都是为了和你分享呈现出来的这段旅程有多完美。

21、凡事都有定期，天下万物都有定时。

22、“放手”不只引我通往惊人的结果，也让我处于深度的内在平静状态。

23、一个人若想要在个人、事业和灵性上获得十足的成长，就必须持续舍弃以自我为中心的想法和情绪。