幸福实修

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班-15柴咪儿--富阳#

20170803（10/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘  朵玫瑰（完成️✔，未完成❌）

1.送儿子去老师那里✔

2.早上去海关查一下电子口岸✔

3.处理汽车违章✔

今日玫瑰

1.早上去残联交资料

2.联系包装工

3.检查产品质量

【幸福实修30天目标】

1.6:30起床

2.平静的和孩子说话

3.让自己过得舒服

【幸福金句】伤痛，不是逃避，而是需要面对；痛苦，躲开就会持续，面对就会化解，所以我们每个人内心深处都有足够的智慧、力量和爱去面对和穿越一切疼痛、苦难和黑暗。

【觉察日记】真的好想放下一切，可内心真的放的下吗？舍得放下吗？