运动健身（第4天）

【原创作者】｜云仙子

图片来自云仙子摄影

今天天气预报报的是多云，我们本该欢天喜地地盼着，因为今天我们要去山里。但是，早晨起来，看到天气并不好，太阳被云层厚厚地包裹着。

望着灰蒙蒙的天色，太阳努力地挣扎着欲冲破云层。我干一会活儿，不时地站立窗前，抬头望天，祈祷太阳冲破云层，让阳光普照大地，让我好好地享受秋阳之和煦，天空之高远。

本该今天我们想去沣峪口里边的万花山。但是想着秋色应该还没有红透，还不是最迷人的时候，所以，我们改变了策略，去秦岭的终南山~抱龙峪去赏秋吧。

尽管抱龙峪的秋色撩人，但是，秋色还没有到最美的时候。再过个10天、半月，应该就是秋色最好的时候了。如果那个时候，因琐事或者家事错过赏秋的时间，就再遗憾不过了。那是一年中最美的赏秋季节，万万不可错过，错过了就要再等一年。

我们把车停在山脚下往上走。拄着登山杖，奋力向上攀爬。

先生说他今天不在状态，所以我们没有走到抱龙峪的尽头~那个山顶平台的开阔地处。只是过了瀑布处，翻过悬崖峭壁的那个山头，再往前走了不太远的地方。

一路美景，山泉水一路叮咚，伴我们左右。

天色有点晚了，我们不准备再往前面走了。于是，我们找一个开阔地，休息了一下，喝点热水，吃点东西，然后就往回返。垃圾也顺便用塑料袋子装着，带下山。

山里也很热闹，有大人领着小孩子，指导着小孩子在爬树；一波一波地，有人有上山的有下山的。

车行至子午大道长安公园处，车堵得厉害，行驶极其缓慢。

在“长安搅团”餐馆就餐，我们要了酸汤搅团、韭菜盒子和红豆稀饭，点了两个菜，吃饱、喝足后，开车回家。

今天运动步数达到19,000多步。连续几日走路运动，我都有点累了。

回到家里泡脚，洗澡，洗衣服；写诗，发朋友圈，发头条号，发简书。忙得不亦乐乎，但却很快乐，很充实。

今天宝贝儿子挺懂事，从遥远的冰城给他爸发来了祝福~红包，祝他老爸快乐幸福！先生很激动，脸上按耐不住心里的喜悦和兴奋。

他回复微信说：“吾儿长大了！”