已经明显感觉到疲态——有点头蒙

2023.7.12

今天早上从第一节课开始就感觉头蒙，明显感觉睡眠不足，但是根本就没有调节的空间。这才第三天，真不敢这样了，今天晚上无论如何得早点睡。

幸好上课很有激情，下午第一个课甚至还有点兴奋，状态被别好。

想想也不过实在透支身体，再也不能这样了，想想除了设计，养好精神，用好精力弥补一点备课的不足吧，毕竟身体要紧。

坚持了3天，还有25天，加油。