天下难事，必作于易

天下难事，必作于易

天下难事，必作于易。这是《道德经》里面的一句话，告诉我们难事也可以从容易的事情开始。

记得前些日子听过一本书《微习惯》，告诉我们从微小的行动开始，成就自己好的行为习惯，也许“天下难事，必作于易”说得就是这个道理吧。

一切的难事，都可以从简单的行动开始，只要去行动了，总会产生改变的。有一句话说的很好，完成比完美重要，完成说明你去行动了，你已经开始行动了。

行动是打败焦虑最有力的武器，很多人焦虑是因为担忧在了难字，却没有从易处入手，我们可以从易处入手，逐步去付出行动，逐步打败难点，逐步战胜焦虑。

如果运动对你来说是难事，你可以从易处开始，比如，每天散步几分钟，跳几下，深蹲做几个，总是能做到的，易处开始，就不难，一天天的坚持下来，难事也变成易事了。

很多听起来的难事，也许我们都可以找到易处入手，然后，一点点去坚持，去行动，我们会有不一样的收获。

愿我们都能从易处开始，成就自己的美好生活。