假如我老了…

        步入2023年，年龄已然45岁。却不敢说人生过半，因年龄谁都不能预测，只能参照人的平均年龄，现如今是78.2岁，将来肯定超过80岁。这样算来，人生过半，也不为过吧！

        人生过半，人虽未老，但是见识了世间疾苦，也看到了众多老年人的酸甜苦辣，也是有一些感悟的。试着说一说，当我老了——假设80岁吧，我该怎么做，我能怎么做，我想怎么做，以此为证，留待以后对证！

        1.身体健康要自己做主。很多老年人，不等到八十岁，就已经佝偻着身躯，腿都迈不开步。这不是我希望看到的。所以，当我老了，但愿我还能健步如飞（这几乎不可能，也不是没可能）。我觉得养成走路习惯很重要，只有成为习惯，才可以保留下来。其实自己有很多的机会健步走，上下班少开车，寒暑假不睡懒觉…都可以培养健步走的习惯。

        不好的习惯——爬楼梯多，跑步多，体重大（2023一年内必须减重到160左右）。饭量大，酒量大，是不好的习惯，造成体重增大，给身体带来诸多毛病。饮食清淡易消化，营养要足够，不能偏食。

        2.当我老了的时候，尽量不给子女添麻烦。一是身体要做得了主，二是要能自立，这就得有良好的生活习惯。饮食得健康，生活有规律，没有不良嗜好。

        3.当我老了的时候，一定是心态要好，少生气，多笑笑。莫烦恼，不计较，与人为善，与己为善。跟任何人都聊得来，跟家人一视同仁。不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

        4.当我老了，要有自己的积蓄，钱该花花，但不能都在别人手里。钱尽量不去投资，要攥在手里，稳当。