读书心理散文

酱爆核桃鸡丁s

2022-10-27  本文已影响0人  一花一世界呀

一、主要食材

鸡丁、胡萝卜丁、凉薯丁、黄瓜丁、核桃仁、西红柿、洋葱

胡椒粉、淀粉、黄豆酱、料酒、葱姜

二、步骤

1.养熟鸡丁

鸡丁中加入少量盐、胡椒粉和水淀粉腌制。锅中做水,烧到90多度时立刻关小火,下入鸡丁养2分钟至成熟,盛出备用。

(如果掌握不住,可以用带温度的热水壶等,烧到95度,倒入锅中。或者,直接用养生壶。)

2.熬酱

2个西红柿切碎,半个洋葱切碎,一起入破壁机,打成泥,倒入锅中,小火熬至粘稠备用。

3.翻炒

锅中放油,下入葱姜末、放入黄豆酱、料酒、熬好的酱、鸡丁,炒匀。

4.成菜

最后放入胡萝卜丁、凉薯丁、黄瓜丁和核桃仁,翻炒均匀,出锅即可。

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