2018-01-10

20180110（43/60）

【幸福三朵玫瑰

昨日三朵玫瑰已采

今日三朵玫瑰

1.上班

2.给大宝肯定，给小宝按摩

3.尊重并跟父母好好沟通

【幸福实修目标】

让自己真正自信，不活在别人的评价里;让自己真正能放下，而不是用麻木换来平静;从内心尊重父母老公和孩子，每个起心动念都是爱，不是操控。

【幸福金句】

#幸福实修#

顺着自己的脾气是任性

逆着自己的脾气是修行

孩子可以任性，在任性中构建资格感与认知自我！

成年人必须修行，在修行中完善自我并实现价值！

【觉察日记

昨天下午上课，我忘记提醒老爸老妈了，他们也没有送，后来老师问我了我才想起来，心里一着急就想埋怨爸妈，又担心老师对我有意见，感觉自己不负责任。意识到就赶紧收住，不是爸妈的问题，是我自己忘记了，是我自己担心老师的责备，担心别人说自己不好。好了，我接受不好的自己，虽然语气态度上还有待改进。继续加油。

【问题或困扰 】