2021-8-17

今天是个清醒的日子

起床：依旧是五点多，烧好开水，准备好奶粉，两个大门开好，小事做做。过了一会，妹妹喝完奶继续睡觉，我便换老妈，到房间看着两个孩子，老妈起来，开始了一天的忙碌

就寝：反正还没睡，不过也打算睡早点的

天气：早上多云，下午反而出太阳了，久违了，温暖，还有，空调

心情：过山车似的，因为股市和基金 ，我不想哭，但郁闷，也发慌

纪念日：没有什么纪念日，想不出什么可以让人想要去纪念的有意义的事

叫我起床的不是闹钟是梦想

  我没有什么梦想，今年只想考证能到场、能通过。。。

今日锻炼：看明天早上的体重秤吧，最近掉秤快，要好好睡觉，掉秤更快

今日饮食：照旧

好习惯打卡

      今天是拼了命的也要让i better的所有习惯被打卡，尽管某些打卡的质量确实是不达标，但是希望自己可以尽量安排好时间，努力的改掉拖延症，刷手机的时间也越来越少，减轻对手机的依赖程度，当然，也是要利用好手机为自己的努力加分的，在某些不必要的项目上减少时间。

    现在，我在做最后一件事，就算已经过了原先计划好的睡觉时间，还是想要去完成。。希望可以在未来的某一天，与自己心灵对话时，可以是“嗨，完美，你做到了“