同学同修20190321

宣言:没有反思的人生不值得过

1.何馨洁 打卡累计天数：73/90

洁洁的第三个30天目标：

  1.早睡早起:6:00-22:30

  2.小三科背诵内容

  3.自学葫芦丝《雪莲花开》

  4.一周收拾一次自己的房间，保持干净

加油大宝（洁洁+13岁）

践行打卡73/90

1.早睡早起：6:00-23:30

2.先吃青蛙: 回家先完成作业

3.今日闪光点:坚持百次斩

2.何欣语 打卡累计天数:73/90

语宝的第三个30天目标：

1.早睡早起:8:00-21:00，午休2h

2.阅读绘本:15分钟

加油小宝（语宝+2岁）

践行打卡73/90

1.规律作息：7:00-21:30，午休2h

2.亲子阅读：无

3.今日闪光点:作息越来越规律了

妈妈的第二个30天目标:

    坚持要事第一，使用日程清单

#父母教练#

1.这几天妈妈晚上回家吃完饭风大，没有领她户外活动，二宝都不怎么要跟我玩了，一直要找姐姐，睡觉也要姐姐陪着睡，妈妈只是抽时间陪她看喜欢的绘本和小猪佩奇，看完总是说要再看一集，要给她制定看电视的规则才行。

2.大宝这几天吃完饭就忙着做作业，完成作业时间也比较早，还会再弄一下百次斩，每天的体育练习也一直坚持，感觉这几天自律性更好一些了，对自己的事情也有规划。