早安!2023——新年的第一个目标

2022-12-31  本文已影响0人  三元日记

早安,2023年!

2023年的第一个目标,公布出来,一是加强自律,二是接受大家的公开督促。

坚持每天6:00之前起床,22:30分以前休息;(尽量除去聚餐、应酬等特殊情况)

每天早上起床迅速,醒来后1分钟内起床,不懒床,不沾床,不看手机;每天晚上休息前看手机时间控制在10分钟以内;

2023年计划读完的第一本书《余光中散文》,时间2周。

2023年简书日更+简文发表目标25w字。(即日均800字)。

最后,把这一个目标打印出来,贴到床头,以自警,自省自勉!

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