日更计划10-85/400

2022-08-20  本文已影响0人  静静生活日常

    发现情绪平稳真的很重要。今天早上赶车,发现迟到了,然后只能改签另外一班,也没有二等座,只有一等座,离的最近的也是下午两点半。

    我是迟到的那个人,被埋怨了,觉得难受,想发火。但是选择了不说话,安静了3秒。反思自己的错误,突然觉得很没意思,然后情绪平稳的解决了后续的问题。

    有时候不去想对错,认真解决问题可能才是最好的。

   

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