咨询

❤️刚好今天和咨询老师聊到，你问老师，你没办法坚持去做，老师说去构建系统，比如说换个环境，你说，比如说你今天去星巴克看书，比在家看，效率要高很些，但是下午你也没去了，你上次去医院，因为医院中午休息，你去周边跑，你也感觉到一些充实，和放松。但是你不会想去第二次。你突然发现你不想去第二次是因为你觉得这些更好对你没那么重要，去了也白去，是不是只要多去几次，这些效果会得到累加呢？

就像下面这句话