#2019.02.07简书日结day25#

＃叶子姑娘自律100天挑战day25#

【早起】早上7:20起床。

【新习惯】每天10点之前上床睡觉。5点起床，感觉自己每天的睡眠严重不足

【运动】瑜伽12分钟

【阅读】不管你在深夜经历了怎样的泣不成声，

有多少负能量，

早晨醒来生活还要继续，

这个城市依然车水马龙，

开心或者不开心，这个城市都没有工夫等，

成长，就是一个不动声色的过程，

一个人熬过一些苦，才能无所不能。 ​​​

【日常】看书，跟朋友聊天，聊过往，聊人生，聊理想，聊以后的规划，感觉特别合拍，他说的我都懂，他也非常理解我。

【感悟】余生找一个聊得来的人相伴是多么幸运的一件事！

#2019.02.07简书日结day25#