让写作成为习惯

日更1

最近的疫情改变了我们大多数人的生活轨迹，也改变了很多人的思维，健康才是第一位的。

新冠肺炎的传播途径很多，也比较容易传播，为什么有的人会生病，有的人不会？生病了，为什么有的轻有的重，有的甚至死亡？归根结底，身体素质很重要。

宅家的日子，怎么去慢生活，生活怎么过得有滋有味，怎么去保持健康，怎么保持住积极的心态，还要在这段收入锐减的日子里保持平常心 ，淡定从容的生活，这需要不断的调节自己。

我的做法，

保持运动状态，每天早起，和原来上班时作息一样。

继续工作相关的事情，线上的、语音的、日常的、未来的。

找些其他的事来充实时间，读书、写作、学习、煲剧、锻炼、甚至当厨神。

参与的简书日更就是训练写作。写随笔、写感悟、写各种文章。

开篇加油！