芒种前后这样推拿 让孩子不“苦夏”

再过两天，就到了夏天的第三个节气

——芒种

芒种是盛夏的开始，

在这个节气里，

天地间的阳气即将到达峰值，

是养阳的最佳时机，

但也是苦夏的开始。

雨量增多，气候越来越潮湿闷热，

人体受到大自然的影响，

也会产生湿热之气，

湿重困脾，则容易引起

不思饮食、心烦、身体倦懒、身热，

甚至精神萎靡、头昏、大便稀溏等问题。

夏季心经当令，

心火旺盛则会出现心烦易怒、口干、

盗汗、睡眠不安，口腔溃疡等症状。

从五运六气来看，

这个节气容易出现胆火旺横逆犯胃的问题，

孩子容易急躁易怒、胃痛呕吐，

还容易出现“中耳炎”等耳痛的病症，

尤其是一些有“抽动症”的孩子，

这个节气里容易复发或加重。

所以，芒种时节既要疏肝利胆，

也要调理脾胃，以减少湿气，

而且还要养心神，

注重对情志的调理，

以防心火过旺。

只有这样，

才能以平衡的状态，养阳护阳，

迎接“苦夏”的到来。

系统学过儿推的学员可以用以下穴方给孩子做节气小儿推保健：

TIPS

▲▲▲

保健穴方需要在孩子身体阴阳相对平衡状态下操作，不平衡可先用调理穴方，可根据体质、年龄差异做加减，手法看似简易，实则要求严格，仅供学员所用。