你今天过的怎么样，快乐吗？

下班回来的路上，脑海中忽然蹦出来一个问题那就是：今天过得怎么样，快乐吗？这是昨天看书的时候，书上说的每天要让自己过得快乐，生命才有活力、有价值。而冷不丁地问自己这样的一个问题，真是让我有点措手不及。

很多人，每天为了生活勤勤恳恳、忙忙碌碌，但有多少人在乎自己的日子过得是否快乐？有多少人有意识地努力地让自己变得快乐？说实话，在我所见到的人里面，很少有人注意到这个问题，而我昨天在书里面读到过这个问题，今天才从脑海里冒出来。

是啊，有很大一部分人每天头脑中的念头，基本上都是努力工作，努力挣钱，但很少或提及到快乐，甚至有人认为自己身上都是痛苦和责任，而快乐对于自己来说是可望而不可即的事情。

为什么会这样呢？在我看来，之所以出现这样的问题，最主要的原因是他们的头脑中存在着一种错误的思想。这种思想认为，要实现目标，就必须努力工作，努力工作就意味着吃苦，意味着克服更多的困难。每天都在吃苦，都在与困难作斗争，怎么会有时间让自己变的快乐呢？

是啊，如果头脑中有这样的思想，那么很少有时间让自己变的快乐起来。然而事实上真的是这样吗？有研究表明，当人处在兴奋、快乐的状态下，所能承担的工作压力就会变强，做事的效率变高，也更容易战胜困难。这也就是说，让自己处在快乐的状态下，会更容易成功。

既然是这样，那为什么人们还喜欢让自己处在吃苦的状态，而不愿意让自己变得快乐呢？就像书里面所说的那样，是人们头脑中对吃苦和快乐有错误的认识。要改变这种状态，首先就要改变自己的这种错误的认知。

而改变这种错误的认知，就需要每天问自己这样几个问题：今天我过得快乐吗？有没有什么让自己觉得兴奋、快乐的事情？如果没有，自己要做什么样的改变？

是啊，我们来到这个世界上走一遭，到底是为了什么呢？吃苦？为了实现某一个目标，还是为了让自己过上幸福快乐的生活？面对这个问题，我想大多数人都会选择最后一个答案，没有人不想让自己的生活变得幸福快乐！

然而现实生活中，很多人都选择了吃苦或者为了实现某一个目标而吃苦，很少有人选择让自己现在都变得幸福快乐。因为在他们的眼里，幸福和快乐的生活是有条件的，只有达到了某些条件才有资格让自己变得幸福快乐。

曾经听到过这样一个故事，故事的主人翁是一个成功的企业家。有一次他去海边旅游，看到一个大爷悠闲地坐在海边晒太阳，而远处有很渔民在忙着织网捕鱼。看到大爷这样悠闲地坐着，这个企业家就有点替他着急，于是上前和大爷聊了起来。

期间，企业家给大爷设计了一个完美的计划。比如每次出海多打点鱼，回来能够多卖点钱。等挣到一些钱了，就多招一个人在扩大生产，再努力打鱼多挣点钱。然后开自己的公司，扩大生产，让自己的公司上市做大老板.....然后就可以坐在海边晒晒太阳享受生活了。

大爷听完企业家的话，不由得莞尔一笑：“我现在不就是在享受生活吗？”

在很多人的脑海里固执的认为，只有实现某个目标之后才能过上快乐的生活。

其实，快乐就在你身边，只要你想要瞬间都能让自己变得快乐！可惜大部人都没有认识到这一点。而快乐和实现某一个目标并不冲突，只要我们把快乐和目标分开就可以了，用好快乐能让你更快的达成目标。