我是怎么开始健身的

我一个发小跟我说过一句话：自我记事你就在减肥。

大概就是缘分吧。我真的从很小就在意体重，所以对体重也特别敏感。

我用过最久的方法就是节食（这个对身体伤害真的很大）然后就是减肥药。

我比较保守，不敢抽脂，后来就接触到健身。开始健身也有四五年了，这是我唯一一个用心研究过的专业，也是觉得不管做不做这行，都会坚持一辈子的事。