2017-09-24

行动 坚持

回顾22天的笔记，每天的重点都从纸上跃入脑海，22天结束了，接下来是坚持和行动。
开营时管理组让我们写下目标，22天里想养成的习惯，想收获哪些？方便22天后的自己对比。当初参加行动营，也是抱着试试的心态，就算不能改变自己，认识一些朋友也是收获。但今天我想说，感谢行动营，这是我今年最明智的选择！
最大的成功是把一个8点起床的人，调教的每天6点自然醒。每天早起2小时，给我的生活带来了太大的变化。我的生活习惯改变了，每天按时早餐定点睡觉。由于工作的原因，没有夜里12点之前睡觉的，虽然知道这对身体的危害，但没有监督加上第二天可以晚起，坏习惯仿佛赖上我了。行动营第一目标就是早起，群里每天早起问候，7点有晨读。谁都不想落后于人，加上励志改变自己，所以我做到了。
每天多出的两小时，不仅可以参加晨读，还可以用来锻炼、阅读，为了保证一天的精力旺盛，晚上11点睡觉，而且手机不带入房间。
再有就是工作生活安排很合理，效率也提高了。想想之前忙碌焦虑的每天，都有点鄙视那时的自己。其实每个人一天中都扮演多个角色，如职员、妻子、妈妈、女儿等，一天24小时，你要完成本职工作的同时，要照顾家庭，做家务，关心老人小孩，还想有一部分时间属于我们自己。真的不够用啊，恨不得24小时变成48小时。如何高效利用时间给了我帮助，每天列表，按照事情的轻重缓急，难易程度来安排，充分利用碎片化时间学习阅读，还可以一心二用，比如刷牙是听书，做地铁时看书等。2分钟内能处理的事就不要写上表格，立刻马上处理。最重要的是每天睡觉前进行复盘，问自己一天都做了那些事，怎么处理的，出现那些问题，如何做到更好，明天的工作安排可以有个思路，这样早晨就可以写下一天的计划列表，并完成。
之前我仅仅喜欢屯书，书柜里分为开封的未开封的，读书没有目的性，看的进去的就不看，不会记笔记，更不会复盘，结果可想而知。行动营赵周老师标签学习法，晨读《超实用读书笔记法》中的三星标记和夹心饼干笔记法，恰恰是我需要的，《书都不会读，你还想成功》中的主人公的看书故事，深深的刺激并鼓励我，当你面对困惑、焦虑时，我们可以从书中找答案。虽然6本书我没看完，但我会坚持每天阅读100页，并记笔记。好习惯从微习惯开始慢慢积累。
每天坚持输出500字，对我来说是个考验，从大学毕业就鲜少动笔，每天都是绞尽脑汁搜集素材，没有思路就去看队友的文章，一千个读者就有一千个哈姆雷特，感谢队友每天的坚持鼓励！22天有两场关于写作的分享，大量的技巧干货，快速提升我们写作能力，好的文章都是故事文，积累的故事有限，很快就会出现瓶颈期，那么如何收集大量的素材呢？很多好的故事来自生活，多观察多思考，多看历史、电影电视剧、人物传记，也是大量的素材来源，平日多关注社会新闻，看到好的文章故事收集起来，最主要还是温故而知新，只有不断的复习运用，才能变成自己的知识。
行动营有14场大咖分享，围绕读书、写作、演讲、运营、见牛人、播音，这里就包含了非常好的方式，输出方式，有了这些如何做的更好就是运营。
我们读书写作都不是目标，是过程，最终是要实现自己的价值和梦想，猫爷说了最好的方式是努力为他人提供价值，最好的利己就是利他，就会有更多的人愿意和我们共赢，实现终极目标。
第一天就在想，22天之后，我会遇见怎样的自己？现在我告诉你，我遇见了全新的自己，遇见了比昨天更好的自己，但我还要继续坚持，把22天所学所想运用到工作生活。道理听过的千千万万，但为何还是过不好这一生，是一直纠结我们的问题，那是我们没有思考总结，没有坚持。行动营讲的最多是坚持，是行动。我们讲完成比完美很重要；我们讲不去做，然并卵。最后寄言老铁们：愿你坚持！愿你行动！