走出情绪内耗的生活真的太棒了

今日意图：挑战不可能的事

今天确实做了好多事啊，从一早上开始，买菜，拖地，洗衣服，上午忙完这些后，看了达利之地，小睡了半小时，炖了筒骨，中午跟儿子吃饭，儿子请我看电影，买了电影票。陪儿子检查了黑马阅读两篇，下午跟儿子打了乒乓球，我自己还读完了，小焓的那本书，然后去看电影头脑特工队2，回来带了汉堡王，晚上听课问心教练课做了三个模块自己的探索，以及杨帆老师的达利之地解读，完成打卡

此刻我又开始在书写，对了，早上起来也进行了一番书写

哇，这一天，过的好丰富啊，是的，丰富，有一种今天这一天，好值得的感觉

对了今天在问心认证课上，合道老师问我们，上半年的成就感事件是什么，是最近走出了情绪内耗，这件事真的让我越来越多的可以做更多的事，像今天这样，做更多的事，真的太好了啊

感恩我自己，可以好好的做自我探索，探索了三个模块，感恩合道老师的探索流程，我一个人也可以玩的很投入，感恩亲密关系，我知道虽然彼此偶尔有一些小小的抱怨，其实我们内心深处是渴望连接和爱的，感恩今天儿子请我看电影，我也请他吃汉堡，感恩老公赚钱养家

感恩我自己，我的内在小孩选择去看电影，觉察到了我的愧疚感，然后告诉自己，儿子对我好，是因为我很好，所以不需要有愧疚感，开开心心去看电影，走进电影院的楼，看到汉堡王，就想着看完电影回家给儿子带汉堡，这不就是爱流动起来了呢

感谢我的内在小孩，她知道怎么样她是开心的，对了，今天还弹琴了，感恩越来越少的内耗，让我多了很多很多的时间，可以去做很多很多自己想要做的事，太开心啦

看到了自己瞬间升维，看到了很多自己美好的品质，感受到今天的这一刻，是我未来的常态了，这种感觉很棒唉，直达目的地，直达结果

今天有什么烦心事吗，好像还没有带给他人财富的能量，这件烦心事的积极面是什么呢，我与孩子好好的相处，我把财富给了孩子，孩子也把他的财富分享给了我，下一步的行动：解开自己的绳子，多多的种下财富种子，因为我很丰盛