狗狗这么可爱，怎么可以伤害狗狗？

想看书，看着看着大脑开始胡思乱想。

只能说体内激素水平分泌不平衡，强制学也学不下去，心情还不好，怎么办？

效率都低到这个程度了，还是想办法让自己变得开心吧。

比如打开“腾讯视频”，开始播放“脱口秀”。

看了一会儿，就沉浸进去，忍不住笑，对过突然来了一对情侣问自己对面的座位有没有人，自己看得正入迷，笑着对他们摇摇头，又有些不满：刚看得入迷，竟然被打断了。画面一眨眼都播放完几十秒钟，自己只听见观众的笑声却不知道观众的笑点，无奈只好倒回去重新看，刚开始注意力还是不能集中，过一会儿就好了。

你说情绪不好的时候，而这个情绪就是不能强制控制的时候，书也读不下去的时候，干啥呢？想办法让自己开心起来啊，难道要拉一个人给对方骂一顿，骂得狗血淋头哭爹喊娘吗？何必呢人家多无辜啊。到最后后悔的还是自己：狗狗这么可爱，怎么可以伤害狗狗。

所以今天自己最大的收获就是，人要想办法让自己开心起来，得找到几个让自己开心的好方法，关键时刻拿出来用一用，就能解决和身边的人很多不必要的争吵和矛盾。