拖延症的懒散，真的无法戒掉了吗？

在这个喧嚣浮躁的社会中，你又有多久没有好好地把本该执行的目标计划给执行下去了呢？

又有多少次信誓旦旦的保证着，我要早睡早起，还身体一个健康的状态，又有多少人真正做到了呢？

或许还是摆脱不掉手机带来的精彩，快手抖音小视频带来的目不暇接，总感觉这些小视频里真的能让你学到很多东西，其实是一种假象。

实则上，待你刷到下下一个视频的时候，你早已忘记了你上上个视频是什么内容。

除非你是刻意学习视频的内容，不然就是赤裸裸的消遣时间。

待熬夜到凌晨时，早起吗？“还是算了吧”。大脑潜意识的给出答案。

上个星期，我的邻居小妹跟我诉苦说着：明年要去专插本考试，但自己又不确定是否能考得上，心中是渴望的。但行动上永远都是把书摊在书桌上，手机APP打开学习视频，还没开始学上10分钟便拿上了另一台手机看上了小说。

还说着：在学习上总是力不从心，很多因素来源于对自己没有信心，所以就玩起了假勤奋自欺欺人的戏码。

挂着学习视频，按暂停键，拿起另一部手机看小说，一转眼一个半小时过去了。

待再想学习的时候，大脑的回转路一句便是，“下次再学了，反正有大把的时间”。时间过去了一个多月学习进度有减无增，甚至还产生了揪心的焦虑感。

到后面她有点哽咽的说：我现在真的很想放弃那些消谴的，无用工的东西，好好地拾起专插本的学习内容，因为我不想到时候后悔莫及。

我听完她的一番自诉，我既没有骂她，也没有恶语连连。

反之，我觉得她还有得救，还不至于是掉入深渊的人儿。

她还懂得去分析自己为什么去拖延的原因。

还懂得自己要去及时止损，不然会造成少壮不努力，老大徒伤悲的局面。

表面功夫不仅会给自己带来不便，更会带来毁灭性的拖延症。

所以不要用任何借口为自己开脱或搪塞，执行高于一切空谈。空谈永远都只是说说而已，它只会给你带来无名的苍茫。

能够在芸芸众生中脱颖而出的永远都是，“不找任何借口的完成任务的人。”

记住，完美的执行是不需要任何借口。