人，还是要有目标。

今天太累了， 早不早我就上了床上。也不知过了多久，自己在噩梦中醒来。原来还没有完成日更，心中有事，所以睡得就不是很踏实。

自律是一种自我约束， 是自己自动自发进行的，持续而长久的坚持让自己受益的一个习惯。

如果没有想清楚自己的目标，可能这个坚持也不能持续下去。

因此在自己的脑海中没有日更，总是，睡得不踏实；浅意识中也就从自己的睡梦中醒来。

写到这，我不禁笑了。

此时的我也明白了：所有的学习和生活都围绕着自己的目标，不需要别人的监督，也不需要痛苦的坚持，时间长了自然而然的坚持，也就做到了自律。