无语
2022-02-25 本文已影响0人
芷晨_菇菇菇姐
今天看到一篇文章,作者从一个有着9年抽烟史、胖、饮食重油重盐、走两公里都气喘吁吁的人,通过努力,改变饮食作息,到现在戒烟戒酒,轻松跑5公里。
成功的方法,就是重在坚持。哪怕刚开始很慢很慢,只要坚持,一切都有可能。
不要去怀疑不要去否定自己,如果你自己都没有去开始去尝试,你又有什么资格说坚持是没用的呢?
今天看到一篇文章,作者从一个有着9年抽烟史、胖、饮食重油重盐、走两公里都气喘吁吁的人,通过努力,改变饮食作息,到现在戒烟戒酒,轻松跑5公里。
成功的方法,就是重在坚持。哪怕刚开始很慢很慢,只要坚持,一切都有可能。
不要去怀疑不要去否定自己,如果你自己都没有去开始去尝试,你又有什么资格说坚持是没用的呢?