最近老是凌晨醒来

今天是凌晨3点左右醒来的，老实说白天情绪也很稳定，每件事情都在处理，看起来生活压力也不至于让自己无法入睡，看来，我是忽视了自己的内心，连自己都不知道自己怎么了。

8月份开始，就无法正常睡觉，失眠，9月份也是失眠，连续2个月的失眠，一直没有得到缓解，现在10月份了。

从表面来看，真的觉得生活中的这些问题，我都在处理。真怀念一觉睡到天亮的感觉～

真是无语，抗压能力不至于这么差吧…

记录今天醒来的原因：听见像是洗手间有人在上厕所，但后面去看了没有人。

记得上一次是：梦见Lz站在我的床头笑着对我说什么来的，当时醒来时还记得。

这些事情都很真实，就像是现实中的经历那么真实。

谁懂这失眠的苦啊，这种被醒来是无法正常学习，也无法正常工作的。

我想自己大摡是焦虑了，只是自己不清楚自己焦虑的是什么，唉…天又亮了，属于我的夜又丢了…