调整时间颗粒

        越厉害的人，越是时间管理大师。因为他知道时间对他来说是有多珍贵。那些很厉害的大咖，时间颗粒会分的很细，所以他们只会掌控时间，而不会被时间所玩弄。

        据说王健林的时间颗粒度是15分钟，也就是说他以15分钟为单位来安排时间，比尔盖茨的时间颗粒是5分钟。有一次王健林被约好去参加采访，结果记者仅迟到了一分钟，王健林就霸气的决然离去。可见大咖的时间颗粒度都很短，因为每一分钟对于他们来说都极其重要，这样的结果就会导致他们的做事效率很高，时间也就越值钱。

    所以，怎么样让时间值钱？让自己做事高效起来？调整自己的时间颗粒，类似于番茄钟，珍惜时间，把时间用在刀刃上，给自己设定目标，将时间利用率最大化。如果目标大，怕自己坚持不了，就分割成小目标，在用即时满足安抚自己，就会养成自律的习惯。比如这周坚持健身，就奖励自己一杯奶茶，这周坚持阅读学习，就奖励自己一些小零食。每一次完成小目标就给自己一个小奖励，久而久之，你觉得你的宏伟目标会离自己还远吗？