斯坦福大学人生设计课-1定义问题

用设计思维提供更多的可能性。

比尔•博内特和戴夫伊万斯的《斯坦福大学人生设计课》

关键词：设计思维，定义问题，状态评估、重力问题。

博内特教授和伊万斯教授认为，人生没有唯一的最优解，也不可能被完美规划。你可以学习设计思维模式，为自己创造更多的可能性，然后去大胆尝试，这样才有可能改变命运。

人生设计的思路是，重新定义问题，找到尽可能多的选择，选择一个进行快速尝试，直到成功。

它和传统的规划思路最大的差别在于它的灵活性和多样性。

定义问题时，作者的方法是用动词代替名词，例如去某个地方，变成如何去，可以是步行、骑车、开车，这样你可以找到可能多的选择。

人生如戏，自己是主角。在别人是戏里，你永远都是配角。

设计的来源是为了解决某个问题，设计人生也是一样，想要拥有精心设计的人生，你必须要先发现问题，然后才是想方设法解决问题。

对现在的生活状态，健康、工作、娱乐和爱四个部分进行评估，然后借助评估结果，去发现自己真正的问题。

在人生的不同阶段，我们对健康、工作、娱乐和爱的关注度是不同的。结合你的实际情况，找到适合自己的比例搭配。

首先，你应该挑出需要进行调整或重塑的领域，一般是占比过少或过大的领域，然后认真问自己，造成这个情况的问题，我能解决吗？

很多人的人生异常纠结，关键在于他们总是与他们根本无法解决的问题纠缠不清。比如，税扣得太多、房价太高、国企人事晋升机制太复杂、阔别职场多年后找不到工作等等。这类问题在书中被称为“重力问题”。也就是说，它们并不是真正的问题。

如果你遇到了“重力问题”，唯一的解决途径就是接受它。