与梦和解

2025-05-21  本文已影响0人  空空如野乐逍遥

     夜里做梦了,已经好久不做梦了,梦境里的我是那样焦虑难过与无助,虽然好久好久没做类似的梦了,但也突然意识到这么多年的梦境一直有着相似性。要么是坐在考场考试,看着时间紧张的做不出来,要交卷了就紧张得醒了,要么梦境里就是那个婴孩,肉嘟嘟的很可爱很可爱,但我始终没看清它的脸,即使在我的怀抱。最近的梦里看见婴孩,我总是牵着女儿的手,梦里的我不知为何如此那般焦虑痛苦。

     晨起醒来一身疲惫,来到垫子上瑜伽也沉甸甸的,我允许自己由躺着到慢慢坐起来,再慢慢站起来,可是站起来的我刚做了几组体式后,泪就止不住的涌了出来,我也说不清为什么,好像身体里有个泉眼,就那么哭了。头脑里有梦境中的婴孩,却记不得其他任何,柔软的肉嘟嘟的咿咿呀呀的婴孩,先生抱紧了我,我说我的身心在排毒,夜里梦境不断,醒的次数多了有些累。陪先生出门上班,我到公园溜达了一圈,6点钟的公园,草地上还满是露珠,我光着脚丫踩了上去,晨光洒落的草坪有些温暖,我就那么走着和自己说话, 和自己心你一言我一语地聊着,假如有人在我旁边,一定会觉得我很不正常,但没关系,我会放低音量,因为我只想和我聊一聊,聊一聊那深埋在内心深处的过往冲动,原以为时间会带走一切,上午读书交流才发现,原来那是我的潜抑。我相信先生的内心深处也埋藏着这么一份过往,时间好像带走了一切,因为我们有了女儿,可爱的奇迹。

     我和自己在晨光里解开了夜里的梦境,与自己和解,回来接着瑜伽练习。练习结束后准备早饭,亲吻女儿起床,送过女儿上学后,我便开始洗刷刷,把房间所有的床单衣物拆洗一遍,然后就到了读书时间,我们直播连线,分享讨论了精神官能症的一些知识点,过程中让我想起了那个多年反复的梦境:坐在考场焦虑答题,却怎么都无法按时交卷。经Y的点拨我才发现,原来面对答卷时,我一直在头脑中搜寻过往的经验,一直无解的焦虑痛苦,就像现实中的我,面对无常,面对不确定的未来,我总想依据过往经验累积给出一个靠谱答案,但那一直是不可能的,是无解的,因为过往引领不了未来。原来我要做的是放下过往的“执”,带着一种随遇而安的心去迎接问题,问题自然而然会有答案,放空过往的经验和执着,带着好奇去体验某些过程,自然会遇见故事遇见答案。

     一切皆无时,一切就有了,我突然想到了“无中生有”,这个词不再带有日常的贬义,它有了自然法则的味道,也有了宇宙的奥妙。读书交流中,梦境的疲惫和惑清晰了,我的心也敞亮了,这个过程即为自我雕琢,直面无明,即是成长。

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