努力养成一个好习惯

曾几何时，手机已是人们不离手的物件，生活中也是处处离不开手机，各种扫码，收付款，购物，拍照，上网等等等等。

我也是手机大军中的一员。每天只要一空下来，那一定是手机不离手的低头族，甚至要睡觉了，都得在被窝里玩一阵子手机，刷微博，刷视频，看小说……怎么就觉得时间不够用。

终于在一次用眼过度引起头疼后，我下定决心，晚上下班到家后，非必要不再用手机。昨天是第一晚，先从不把手机带进卧室开始。本来担心睡前不看会儿手机会睡不着，谁知道，沾枕就着了。凌晨四点醒了，喝了点水，拿着手机纠结了有两三分钟，一咬牙，终于还是把手机留在了餐桌上。回屋继续睡。第一晚胜利。

听说一件事情，坚持二十一天就形成了习惯。坚持✊