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生活的竞赛现在开始【0731读书感悟】

2018-07-31  本文已影响1人  心雨8091
生活的竞赛现在开始【0731读书感悟】

书名:《像哲学家一样生活》

作者:威廉·B·欧文

页数:205-230

金句:

进行斯多葛主义,就像是为参加奥林匹克运动会而进行训练,但是两者间却有一个重要的区别:我们为之训练的奥林匹克竞赛是在将来的某一天进行的,而我们生活的竞赛现在就已经开始了。——爱比克泰德

塞涅卡的意见,虽然“任何人都没有能力希求一切,但是每个人都有能力“不渴望他没有的东西,而是欢愉的享受正好来到他面前的东西”。

塞涅卡看到,尽情欢笑的人比泪水涟涟的人具有更广阔的心胸,因为欢笑表达出最温和的情感,反映出的是认识是,在整个生命中没有什么大不了的事情,没有什么严重的事情,也没有什么悲惨的事情。

感悟:

将哲学运用到生活中正是斯多葛学派所主张的,它可以应用到生活的方方面面,例如,失去亲人时,抚慰悲伤;被人羞辱时,幽默以对;经历愤怒时,提醒伤害的是自己;感觉自己无法的得到满足时,尊重内心,真诚的感谢目前所拥有的一切。

珍惜现在,避免享乐适应,采取消极想象,对于所面对的问题采取控制的三分法。可以让我们活在当下,更珍惜目前。

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