关于养面抗衰这点事

不执着不极端不困难不虚假，分享我非常在意的几个点：

内在是什么样子，会从眼睛里、神态里反映出来的。

哪怕年轻的胶原蛋白可以掩饰很多东西，但随着岁月流逝，“看起来是否舒服”和内核是什么样子的关联性真的好大。

你是暴戾的，温柔是很难给得出的；

你是狭隘的，从容也是很难给得出的；

内心都是消极想法，眼神里怎么会有光。

另外，人在发脾气的时候真的很不好看。

你得先喜欢自己本来的样子。

女生的美有很多种，可爱的性感的大气的娇俏的。

鼻子塌一点下巴短一点，没关系哒。

你要学会先自信。

我经常夸朋友“你超可爱哒！”

是的是的，哪怕是长得一模一样的双胞胎，

觉得自己超可爱的那位肯定魅力值都会大很多。

你必须超可爱哒。

“年轻”其实是一种生命力。

抗衰，护肤和医美都是老生常谈。

但真正意义的衰老是从眼神的内容开始的。

见过四五十岁眼睛亮晶晶的姐姐，

也见过二十岁就眼神晦暗的妹妹。

保持生命力，在任何年龄阶段都很重要。

珍视你自己。

因为珍视自己，所以你会永远对自己有所要求。在“日日放纵”和“日行跬步”里，不需要“自律”，我们仅凭下意识都知道应当选择什么。

比如：

你希望自己是一个美好的小姐姐，所以会努力生活，去提高自己维持美好的并且表里如一的真真实实生活的能力。

看，这个问题的核心其实是：

你想成为一个什么样的女生，就往什么方向努力。你的面你的心都会在这个过程中慢慢地靠近你理想的样子。