20180910-16周检视~渐入习惯化
2018-09-17 本文已影响60人
李抒_易效能时间管理
20180910-16周检视~渐入习惯化
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
作息：这周基本保持早睡早起，为了小伙子早睡早起，保持跟他同频，早睡早起坚持。
20180910-16周检视~渐入习惯化
运动：本周身体不适，运动适量，两次跑步，其他时间轻微活动。
20180910-16周检视~渐入习惯化
饮食：早餐保持营养均衡，周末两天享受到小伙子做的幸福早餐。
20180910-16周检视~渐入习惯化
二、家庭
共同为营造学习简约的环境，决定把小伙子的房间和客厅改装。
三、效能
学习天使班开启，没有用心做，改进中。
四、财富
固定收入
五、休闲
做了美容，给自己做了全身放松
六、觉察
有点杂乱，没有践行好具体规律
七、社交
工作性质
八、成长
学习易效能运作方法，开始准备公开分享课
本周可提升的地方（或问题）
1.反思没有做好
2.做事拖拉反馈不及时
3.犹豫纠结中
下周三只大青蛙（目标）：
1、反思计划做好
2、每天日志反馈
3、分享会准备，PPT 作业完成
感恩分享
