我的节奏

      六年级时我报名了800米长跑，这次比赛让我知道了找到节奏的重要性。

      太阳在头顶上照着，操场边人声鼎沸。尖叫声，呐喊声，鼓掌声，不绝于耳。我站在跑道起点，摩拳擦掌，跃跃欲试。此刻，我的心砰砰的跳着，仿佛快要跳出来了。

      发令枪终于响了。我像箭一般飞快冲出起点。我看见有人冲在我的前面，于是我特别着急，奋力追了上去。结果才第一圈，我的心脏就跳得特别厉害，喉咙像被什么堵住了，速度也渐渐慢了下来。眼看着又一个运动员超过了我，我的心开始慌起来。我强迫着自己冷静下来，默默思考：一定是刚才冲的太猛了，一心只想跑出好成绩，然而没有分配好体力。我渐渐放慢了节奏，让呼吸平衡，有节奏地跑着。渐渐地，心跳也没有那么快了。

        我又在心里默默思索：优势都在后半程，现在不要着急，如果前半程早早发力，力气消耗地快，必定会影响到后半程的发挥。不要慌，比赛刚刚开始，一定要稳住，不要急。前半程跟紧他们，后半程一定能超过。

        就这样跑了三圈，在剩下的200米，我强迫着自己发力，眼睛直视着前方，越跑越快，甚至都能听到耳边呼呼的风声。原本都跑在我前面的运动员，因前600米发力过多，一个个速度明显慢了下来，于是我毫不费力的将他们反超了。最后50米冲刺，我更是超越了跑在最前面那个运动员。近了，近了，最后几米，我闭上眼睛，咬紧牙关，奋力冲过了终点。

        最后，我获得了那一届夏季田径运动会男子800米长跑项目的第一名，成功出了自己的风采，也班级争了光。这全靠我把握好了我的节奏。

        赛后，有同学问我这次获得成功的关键是什么，我回答说，懂得掌握节奏。如果没有自己的节奏，可能就拿不到第一名了。确实，无论做什么事情都要有自己的节奏。