星期三

    早上天一亮就醒了，5：30分，好早啊！我还想要继续睡觉，不想早起，可没有办法，最近几天都是如此。早餐做了，吃起来特别好，吃的也比较专注，脑袋里面没有多想其它事情，一心一意的吃饭。我特别想在早上来做点事情，比如看点专业书籍，锻炼一下身体都是可以。

  昨天晚上下班身体太疲倦，就没有去外面跑步，前几天跑了，身体还有点酸痛，今天身体很好，晚上下班后就会去跑几圈。跑步订在晚上下班后，40分完成跑步。

  现在年龄大了，眼看着时间从身边流失掉，觉得很可惜，因为自己想要做的事情还有许多。我想把身边的时间利用起来，做点自己想要做的事情，比如现在工作，事情不太忙的情况下，我可以来简书写日更任务，来回忆一下一天工作中自己做过的所有事情。给自己一个计划，把心中想要做的事情列举出来，然后一个一个的在现实生活中付出实际行动。