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2018-07-28 本文已影响0人
周洲的日常
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东坡肉
肉油炸过 锅底铺葱姜 放煎过得肉 冰糖 酱油 白胡椒 到料酒炖三个小时
肉沫
洋葱姜香菇炒 ,肉沫烫过 炒 白胡椒 料酒 冰糖 酱油(最好老抽) 八角 蒜末 开了以后放冒条瓜半瓶 瓜水
1羊肉火锅
羊肉烫过 料酒 姜 萝卜 八角 桂皮 香叶 慢火炖五个小时
2排骨
两三片姜 少许油煎排骨 变色后到料酒 辣椒少许 豆屎一勺小火慢炖半小时左右放胡萝卜慢炖半小时左右
3卤肉
烫过以后 放八角 桂皮 香叶 料酒 酱油倒水(或可乐卤猪脚 一定放冰糖)
4瓦罐炖肉
五花肉切块 少少油煎致金黄 葱几根洗好铺在瓦罐底放肉进去 放桂皮 八角 辣椒 冰糖 蒜 到料酒足料 生抽小火慢慢炖