原生家庭的枷锁

昨天无意间读到一篇文章，读后很有感触。

文章中引用了一位名叫“黑猫白袜子”的博主，讲述了自己坐飞机时目睹的一件事。

一家人出门旅游，有个小孩证件过期，妈妈就没有登机，陪着那个小孩回家了。

但是剩下的已经坐上飞机的一家人，所有行李都是挂在这个妈妈的名下托运了。

因为妈妈没有登机，所以所有的行李只能被拉下去退回。

相当于剩下的人就背了个身份证，没有任何行李，直接去旅行。

很多人看到这可能就已经开始焦虑了，特别是那些喜欢互相指责的家庭，也许会马上开始追究其他人的责任，相互嘶吼着：“为什么没有事先看仔细！”“都是你的错！”

然而，飞机上的那家人却完全没有生气，就是打了个电话让人回来拿行李，然后让他们顺便寄个箱子，全程氛围都非常松弛。

飞机起飞后，那家人也完全没受到影响，很开心地聊着到目的地后是不是该买点生活用品。

博主感慨：原来这个世界上，真的有这么松弛的家庭关系。

是啊，家本应该是个让人感到包容、温暖、有爱、放松的地方，不幸的是，有太多家庭缺失这样的氛围。

评论区里大家评论着并诉说着自己身上的故事。

“我想我家要是发生这种事情，无论有没有钱解决这件事，这场旅行也会完完全全毁掉，甚至几十年后还会被拉出来吵架。”

“我母亲就容易情绪紧张，小时候不小心打碎碗都要挨骂好久，导致我真的特别容易紧张焦虑怕犯错。

“我们小时候摔个勺子啥的都会挨骂，如果没人承认就全部跪下来挨打，直到有人承认为止。”

“后来自己带孩子，发现我孩子一度被我影响得也是很害怕犯错，紧张焦虑。”

情绪不稳定的家庭，一点小事就能让某个成员暴跳如雷，使用攻击性的语言，采取攻击性的行动。

更糟糕的是，在原生家庭的影响下，很容易让受过伤的成年子女将这种创伤转嫁到自己的孩子身上，一代又一代，陷入周而复始的循环。

读到这里，我才发现自己受原生家庭的影响之深。

在我的记忆中，我姥爷性格特别耿直，但是脾气很火爆。舅舅们见到他战战兢兢，就如同老鼠看到了猫。

受到原生家庭的影响，母亲的性格也是很热心很耿直，缺点就是脾气不大好。

母亲对于孩子的教育，信奉“棍棒底下出孝子。”

对待我们兄妹一直要求都很严格，小时候我就没少挨她的揍。

记得有一次，她发现她存在坛子里的鸡蛋少几个，因为哥哥当时不在家，所以就怀疑是我偷偷拿去换冰糕了。

因为我没做，所以我肯定不能承认，但最终还是被屈打成招，承认自己偷拿了鸡蛋这才了事。

若干年后，与母亲提起此事，母亲说其实第二天她就发现鸡蛋不是我偷拿的。

因为第二天，她从外面回家，发现隔壁邻居家孩子从我家门下钻了出来。

后来我成年了，也为人父母了。

我突然发现我与孩子们在一起时的相处方式，与之前父母与我们的相处方式几乎是一模一样的。

我感到很后怕。

其实我们每个人，都有改写故事、自我疗愈的能力。

那些原生家庭的阴影和印记，都是可以通过后天努力去改变的。

可以通过心理训练、心理治疗让情绪更加稳定，内心更加强大，不再反复陷入消极的情绪中难以自拔。

愿我们都能摆脱有毒的家庭氛围，挣脱身上束缚的枷锁，过好自己的生活。

原生家庭是你的人生脚本，却不是你的人生剧本。