记个流水账算今天的打卡

昨天听了一天的校内公开课，回到家时脑子昏昏沉沉。

风呼呼地吹着，浑身冻得瑟瑟发抖，心情很糟糕，不想再读什么书，结果放任自己坐在被窝里刷了一晚上的视频。

早上醒来时已七点多，躺在床上又刷了会视频，起床磨磨唧唧的，等吃过早饭已九点多。

下了楼，才发现今天更冷，气温在零下五六度，很后悔没带围巾，感觉风一个劲往脖子里钻，蜷缩着身体在街上快步走着。

虽然是周末，街上的人却不多，店铺门前冷冷清清。

先去超市买点蔬菜水果啥的，又去了趟银行。

看了会书，发现自己依然心烦气躁，遂合上书本，干脆去澡堂泡澡去。

可能是午饭时间，澡堂的人也不多。

没有像往常那样淋雨喷头前挤满了人，也没有孩子在热水中的大声哭闹及妈妈的呵责声，仅有的三四个人，难得安静的洗澡时光。

在热水中泡泡，在蒸房中蒸得大汗淋漓，好像一周的烦心事，太多的难以名状的情绪都随着汗水的流淌也从身体中消逝。

在更多的情况下，洗澡对于我来说不仅是身体的清洁，更像是清洁不良情绪的地方。

那努力压抑忍耐着的低落情绪在热气腾腾云雾缭绕的热气中慢慢的消散于无形。

那冰凉的饥渴的后背在热水中得到了充足的抚慰。

那晕晕乎乎的大脑随着洗头膏泡沫的冲去，也变得越来越清醒。

每当我洗澡归来，我觉得自己是一个清新的人、心情舒畅的人，仿佛像重生一样，对明天充满了希望。