摔了一跤

走路看手机，中午摔了一跤，打乱这一天的行程。

走路不要看手机！走路不要看手机！走路不要看手机！

本来下班约了去体验瑜伽私教，摔了之后下午一直在犹豫，犹犹豫豫还是取消了。回家冰敷脚，本来就不太舒服，冰敷更是加重了症状，大半夜还在喝梨汤，不知道能不能有效。祈祷明天脚会好起来。