懂得节奏

一天的节奏从早上开始，如果早上乱了，整体的精神状态都将凌乱！

有娃之后，每天早晨如同战场。

每天都必须让自己深吸几口气，再灌一顿文字鸡汤，这才能比较和缓的与女儿进行沟通！其实女儿已经很乖巧，只是做事有些慢，时间流过的时候，总会莫名的有情绪，饭没吃完，会饿！没时间让她自己穿鞋，自理能力要加强等等，愤怒的源头，始终是对于事情的节奏不无法控的焦虑而生出的。

改变都需要有方法，如何把握做事情的节奏。