读书笔记

中原焦点团队 【坚持分享Day1358】2023/2/22 星期三 阴 1℃～7℃

书目：《人生只有一件事》

看到执念这一章节，就想到了“破我执”这三个字。一个人执念太深就会陷入自我模式当中，会生出很多闲杂情绪。总认为自己是对的，站在自己的角度考虑事情，想要让别人臣服自己，想要控制他人。

当一个人变得柔软下来的时候，不再执着于自己的念头。周围的一切好像都变得美好起来。比如说我以前教育孩子时总认为自己说的是对的，可是孩子和我的关系剑拔弩张。听到我说话就想反驳，就会出现抵触情绪。但当我用商量的口气问她的意见的时候，孩子也不再总那么抵触了。母女之间的关系越来越好。放下高姿态，向对方示弱，破除执念，彰显以柔克刚的力量。