你发生过心理学中的“野马结局”吗?

2019-03-21  本文已影响0人  yaoxingxing

在非洲草原上,有一种吸血蝙蝠,常叮在野马的腿上吸血。就像在豹子耳边不停烦扰的蚊子,它们能吸饱血之后黯然离开,而不少野马却因为它被生生折磨死。

动物学家说,蝙蝠吸的血量非常少,远不足致死。而这些野马的真正死因是暴怒和狂奔。它们的剧烈情绪反应是造成死亡的直接原因,而吸血蝙蝠只是一种外界的挑战。这就是心理学中的“野马结局”。

因为一件小事而暴跳如雷,大动肝火,这样的人往往难成大事,也难有大成就。

他们常常用别人的错误惩罚自己,造成了像这群野马一样伤害自己的结局。

如果不能学会管理自己的情绪,那么人生也会变得无法掌控。

想想自己的情绪像一头野马一样无法控制,形象毫无优雅可言。就会想到一个词“泼妇”。

当发现所有事情都不如意,先反思一下自己的情绪是否已经不能掌控,当你被忽视、被误会、被中伤时是否仍能优雅的前行,你的世界你做主,不必要因别人而改变。

总之,一个优雅的女人,总是会很好的调控自己的情绪,不受别人的影响,总让人感觉温柔,优雅。

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