董国臣老师《同理心的力量》文章合集

心的转变——来自N2期【同理心双认证班】学员莫春华的感悟

2018-11-21  本文已影响0人  NVC同理心

参加了N2、N3期【同理心双认证班】后,我发现自己有了很多改变。

每当听到不中听的话,我会去体会对方的意图是什么,此刻他有什么感受,他想要什么。

而在以前,我的模式是直接习惯性地反应:给建议,批评,分析,同情,提供解决方案等等。

在这里,想跟大家分享一个发生在我身上的真实故事:

同事:新区装机师傅到目前为止都还没有联系上,工单上有6个单子没有装上,5个维护单,要过考核时间了。

得知这个消息时,我有点愤怒,希望她能够内部协调好,这样我就安心了。

此刻,我已体会到自己看重的是员工的团队合作精神。

我:我相信你能协调好。

同事:其他师傅有的离那边太远,有的因为交通工具等原因去不了,而且以前有几个装维人员离职也是这个原因。

看到这个消息时,我头脑中的想法是:“唉,你来公司也四五年了,这么一点点小事情都无法处理……“

意识到评判出来了,我尝试回归内心,去体会此刻对方的心情——焦虑,不安,希望得到支持。

我:看起来处理这件事真的有难度,需要我做点什么呢?

同事:我想让老张一起帮忙处理,但希望你能与老张讲一下。 

……………………

虽然发生的事情很小,但我能感觉到自己处理事情的方式与以前不同了:

我变得有意识了,会体会对方想要什么,我做点什么能使对方的生命更美好,从愤怒、评判、指责慢慢转化成:“他有什么需要?”

我感到内心平静了,能照顾好自己了,内心变得强大有力量了。

这次的N4期【同理心双认证班】,我申请了成为一名见习助教。相信通过不断的练习和学习,我们的意识会越来越灵敏,会收获越来越多“心的转变”!

N4期,北京见!

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您也可以收获“心的转变”

N4期【同理心双认证班】将在北京进行,课程安排:

【北京】2018/11/30~12/02

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北京【同理心双认证班】开课通知 11/30-12/02

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