生活不宜入戏太深 做个局外人

      我们说入戏太深，常指一些演员扮演一些角色，因为过于投入而到生活中也无法出戏，可能角色与自己有极大的共鸣，行成了人替，代入感太强而无法自拔，如果这个角色是乐观豁达类型，那未必是坏事，而如果是悲怜自哀的，则影响生活与健康，容易郁结于心。如演87版《红楼梦》的陈晓入戏太深，心执太重，不幸早逝；还有如果是演皇帝专业户，入戏太深，在生活中也颐使指人……

    当然演员与我们日常生活不同，生活中为何不能如戏太深，这里指的是凡事不宜执念太深，无论是信仰或各类组织，入戏深则易心伤，所谓入戏太深就是把身心全部交付出去，一但受戏则容易崩溃。因为“叶子那么信任风，风却吹落了它；我那么爱你，你却伤了我……”，在局中，这个局可以是两个人，可以是很多，可以是家庭，可以是公司，可以朋友圈，可以是合作伙伴，做局外人就是虽身在局中而拥有局外的心态和视野，客观去审视这个局，不贬低，也不美好它，平常心、无挂碍心去面对局中之人、局中之事。