用心灵之舞实现梦想2

首先说一下，我这个月日更的初心和目的。

最大的目标，就是让自己的行动力变强一些，让想法能通过日更实践落地及更深入的思考。

吴伯凡老师说，表达出来才是自己的掌握，没有表达出来，通常是自以为的理解；表达就是在思考。

所以，用表达的方式，把一件事情说清楚，来加速成长的速度，是一件长远而又产生复利的事情。

我这个月的目的：通过日更记录自己练习心灵之舞的掌握。

每天一小时，能让自己对“梦想”更充分的掌握，并深入实现。

昨天说了我对自由和梦想的渴望。通过，一定不同的动作，连贯性的表达，我想每天都做这样一件事情来成为我学会种下梦想并慢慢实现的方向。

我感觉这个动作，可以长期的产生复利的一件事，我希望它可以内化于我自己，就像是我现在每天定时学习一样，喜欢上、爱上。

知道一定要做，我不知道用一个月的时间来重复做这样一件事情能不能实现成为一生的内化，但我知道，我现在左手刷牙，已经是非常非常自然的事情；我知道，只要我坚持去做，如果日更可以帮助我完成这件事情，将是我实现了一个梦想。

我的生活希望：猫君说的那样，像不缺钱一样的工作；我希望自由本身包含不缺钱；我希望我的每一天的生活思想都是自由的；我不想像现在一样、像过去一样，有种束缚，好像是有什么禁锢了思想无法突破；我想做自己的事，我想成为我自己，这一生如何做到？我知道不容易，但是，我就是渴望那份自由。

现实与我的梦想距离好远所以不时的都会受到现实的打击，我知道我有多少需要改变才能与环境相容。

我的生命是由时间组成的；我的人生是由时间的内容所产生的；积累的时间很重要，因为它内涵了我生命的内容；内容很重要，因为它决定了时间的价值；时间的价值很重要，因为它才是我的人生。

我能在时间的长河里制造出更多的内容，更有意义的内容？时间的密度是可以识破的，就如同刚开始做缝纫工，踩着缝纫机，那快速的让自己无法掌控，那从布的这一头一下子缝到布的那一头是一件极可怕又奇妙的事情。对我是一个缝纫工，当我掌握了缝纫的技术之后，那布明明速度比以前更快了，可是那每一针每一线，在我的眼睛里一针不漏的经过，这就是时间的秘密，只有眼睛的智慧才能识别。

对时间的密度慢慢的刻意练习，感知时间的一点一滴。在每一滴时间、每一点时间里轻松的注入内容，同样的时间里，注入的内容多了，价值就多了，通过时间的长河，和我用心的体察，感知那内容，通过筛选丢差的，留下优的，穿插进新的。

让每一点每一滴的时间都变成每一个梦想。

我想我的每一天，都是应该丰富多彩，快乐幸福享受的。我想我的每一滴每一点时间，即便是痛苦，都是感知的享受。

现在来安排我的时间吧！除了工作吃饭，剩下的，哪怕有一点点时间，我都喜欢拿起手机阅读，记录，这是一种学习的动作。即便是这样，但是我仍然感觉时间过得好慢又好快。慢的是没感觉自己改变多少，快的是时间不知不觉过的好快，离自己的梦想时间又近了一些，而梦想却还在远处。

所以，我的时间价值、时间内容，一定是有所问题。用同一种动作：心灵之舞，来穿插在我梦想和自由之间，成为内化。

梦想：1.明年郑州的约定

站立！双手把心捧出（这是梦想的开始，明年在郑州和小伙伴的约定）慢慢的放开，手臂伸直向后扩展，（时间在缓缓流淌我们在郑州相聚）胸口打开（想象着一组所有小伙伴，和17舰队的伙伴相见的情形）头向后昂，（不断的答问自己：去郑州，时间五天左右够能拿得出来吗？我回答可以。；去郑州的经费，1万左右可以吗？我回答没问题。；去郑州，你的气质、知识、你那颗心准备好了吗？我回答尽一切努力）。胸口完全的展开，慢慢的把心缓缓的装进心口。（在郑州的相聚，我的心灵又多了一层智慧）。

自由：

站立！双手举起，跟随这手、手臂想象着是一双翅膀在空中翱翔的动作，向空中飞翔，时而碰触地面。墙壁已不是墙壁，心随着手，穿越郑州，想象着伙伴们的相聚，想象着场面。当我的手飞到右边时，我想象我的翅膀已经飞过了那布拉格；这些思想无所阻挡直到我的心收回。

结束！