人际关系与身心健康

见:

如果你拥有不错的人际关系，这就能促进你的身心健康；反之，糟糕的人际关系则会让你感到沮丧和悲伤。

感:

感觉作者在这本书中讲出了人生的许多道理。人际关系与我们的身心健康也有一定的联系。

思:

当我们人际关系处理的比较和谐时，我们做事就感觉到顺风顺水。反之，我们与周围的人发生矛盾时。我们就会患得患失，那么我们做事情就不会那么专注了，因为是在人际关系上消耗我们的能量。

行:

不管什么时候都要学会换位思考，不能自私，但也不能卑微地讨好对方，要找到双方舒适的相处方式和距离。