2022-11-01 今天又是美好的一天

        昨天晚上睡得的有点晚，今天早上6点伴随着小组会的开始，还是迷迷糊糊的，直到自己汇报宣传部工作时，整个人才彻底清醒。不知不觉一整年还有2个月结束。超能H组自坤组长带领组员们冲年底冠军，小组丢失一员讲师大将，其他小组人员也个个优秀。在这种形势下，组长还是私下做了很多工作，推动成员做分享，报名参与班级活动，而且是各个动员。在我拒绝2次后还是找机会和突破口给我打气。这种精神迁移到工作生活中真是难能可贵。到底是根据我们的能力来定目标？还是根据设定的目标来调整我们的行动?有时候目标的设定就是有挑战有难度，甚至很难完成。如果能够达成这样的目标，那才是真的有意义。

    随着小组会结束，一声早会，开启了能量满满的一天。早出门了15分钟，地铁人也少了，再也不是挤得前胸贴后胸。特地找了一个舒服的犄角旮旯，开始翻起了电子书《福格行为模型》。平时在拥挤的地铁里，心情浮躁，网页打不开，书更读不进去，通勤这1个多小时又不想白白浪费，拿着手机划来划去也没具体做什么鸟事儿。而今天，状态好，环境好，这本书也恰到好处缓解了我焦虑的状态，读起来津津有味。观察地铁里的人，早上还有拿书听课的，到了晚上回家，还是追剧购物的居多，因为疲惫了一天都想放松了。今天在地铁里看到一个妈妈在通过手机视频给孩子远程辅导作业，扯着嗓门跟孩子大嚷，好像孩子依旧没答上来。我离这位妈妈近，听到了他在聊什么，而车厢里其他的人听不清，只觉得是噪音就发出了咳咳声，这位妈妈赶紧下车了。生活不易啊。

    晚上的3个快递都顺利到货，下班晚吃饭晚，为弥补负罪感，做了40分钟无氧，做上瘾了，一看表马上就11点了。赶紧收摊，开始日更。

明天工作方向有所变动，又一次成长和尝试的机会来临。加油！“今天又是美好的一天”，《是福格行为模型》种的一句话，主人公为了建立自己的良好的习惯和正面影响，每天早上起来会用这句话暗示自己。每天都是美好的一天。晚安