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2024.08.12今日复盘

2024-08-11  本文已影响0人  方菲尔

2024年08月12日(七月初九) 星期一

晴转多云 27-36 度

5:50不到  还迷迷糊糊的,没有睡够。

楼底下又传来,谁在练乐器的声音。

反反复复,“1234567”都没找明白,还在锲而不舍的练习。

噢,my God!

这是制造噪音啊!

又是大清晨的,本来半夜的时候不知原因醒了,结果好顿辗转反侧,终于如愿睡着。

这个噪音太讨厌了,打扰我的清梦!

当时自己的情绪,又腾地一下就上来了。

只好再换个卧室。

原本计划,今天又要在七点半左右出发,带娃娃回老家,看父母、度假的。

这迷迷糊糊的,醒了又想睡,想睡了还睡不着。

于是,只好起床,继续收拾收拾东西,准备回家。

一路上,因为回家的心情比较急迫,车速太快了,现在想想后怕,

——路的右侧,有一辆正在整理的手扶拖拉机,车上还载着一个中老年妇女。而我已经超车进行到一半了,却猛然发现,正前方迎面驶来一辆满载货物的大卡车。

当时,应该放弃超车就好了。

但是,也不知当时怎么想的,就强行超了。

现在回过头想想,大货车司机一直闪烁的远光灯似乎还在眼前直晃。

再也不能这么莽撞了。

傍晚,答应好邻居的事,正好计划带孩子去海边玩耍,于是比计划早出发了一个半小时,绕路去了趟银行,好在比较顺利,很快就办理完了。

于是,又到商场给孩子和我买了身衣服。

紧接着就来到了有万米金沙滩美誉的海边。

海边,风大浪急,孩子很开心

年度目标及关键点:

年假进行中。

带娃模式开始。

陪父母阶段开始。

1.坚持运动,尤其是带孩子,海边一个半小时以上。

2.坚持学习,让孩子继续加油,完成今日学习计划。

3.今天开车130管公里以上,比较累。

原本以为,今天的日更,又要泡汤了。

好在,现在补上了。

今日三只青蛙/番茄钟:

1.鼓励孩子写作业。变监工模式为同行模式,有难度。

2.受人之托,忠人之事。陪她去银行办理业务。

3.晚上继续海边走起、陪着父母,孩子,一起度美好的时光。

人际的投入:

与父母、孩子作伴,去海边玩。

开卷有益-学习/读书/听书

《穷查理宝典》

健康与饮食:

老妈亲手做的炸小鱼,香酥脆,真香。

今日锻炼:

海边戏浪拉花,沙滩散步

好习惯打卡:

日更,陪伴家人海边戏浪,听书。

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